Entrenament funcional

És un programa d’exercicis que cerca estimular la major quantitat de grups musculars, respectant les característiques individuals de l’alumne, potenciant les seves capacitats i habilitats físiques per aconseguir els objectius.

  • Resultats ràpids.
  • Fer servir i desenvolupar les teves qualitats i habilitats físiques.
  • Redueix els quilos de més.
  • Millora la nostra postura i estabilitat.
  • Un complement per a altres disciplines. En enfortir parts de el cos, millorarà el teu acompliment en altres activitats esportives, com tenis, futbol, bàsquet i altres.
  • Millora la força del nucli.
  • Evita lesions i millora els moviments de la vida diària.
Entrenamiento Funcional

Modalitats i tipologies de grups

one

Classes particulars:

Planificació i desenvolupament del programa segons característiques individual i objectius comuns entre alumne i entrenador.

Preu: 50€ per classe

two

Classes en duo:

Planificació i desenvolupament del programa segons les característiques de cada alumne. Correccions i modificacions segons les característiques individuals de cada integrant.

Preu: 25€ per classe x persona

three 2

Classes en trio:

Planificació i desenvolupament del programa segons les característiques de cada alumne. Correccions i modificacions segons les característiques individuals de cada integrant.

Preu: 20€ per classe x persona