ZONA pilates

Lo que más valoro del Pilates es que siempre es un reto y supone una evolución física y también mental. La exigencia que te pide está presente y ayuda a fortalecer el cuerpo, a superar retos y mantener la concentración durante el entrenamiento. Con Ruben, uno quiere crecer y superarse, es el mejor entrenador, es exigente y está toda la clase levantando expectativas, no deja que uno desfallezca, consiguiendo lo mejor de mí y me ha ayudado a progresar y volver a hacer deporte sin dolor, ahora me lo paso genial en todo lo que me propongo !!!

"No tienen que venir por obligación, sino por tu bienestar físico, porque venir y hacer deporte hace que te note mejor físicamente" Esta es una de las frases más repetidas por Rubén, y realmente es así como me siento yo desde hace más de tres años. La atención personalizada y el trato humano de sus profesionales hacen que tomes conciencia de los beneficios de realizar bien los ejercicios. Desde el primer día buscan crear un vínculo entre tú y el deporte, que te encuentres mucho mejor practicando pilates. ¡Mi punto débil ha sido siempre la espalda y las clases con el Rubén han hecho que mejorara mi postura, y olvidarme del dolor de espalda!

soy la Aurora, tengo 81 años y hace 7 que conocí el Pilates a través de Rubén. Y mi vida ha cambiado ... han desaparecido los dolores de espalda y he ganado una calidad de vida increíble. Rubén me ha acompañado minuto a minuto, intentando, y consiguiendo, que cambiase muchos hábitos posicionales malos ...
El rato que paso en su nuevo espacio, tan acogedor, es un momento deseado durante toda la semana. Pilates para mí es una "religión". Gracias Rubén

Pilates es un sistema de ejercicios que hacen trabajar la mente y tu cuerpo y, a mí, me ayuda a sacar las tensiones acumuladas por el trabajo. La atención personalizada que nos ofrece el Centro permite garantizar la calidad de los ejercicios. Si tengo una semana complicada en el trabajo y mi cuerpo se resiente, Rubén adapta la clase a mis necesidades concretas, y por lo tanto los beneficios son mucho mayores que las clases colectivas convencionales. Desde que voy a Pilates con Rubén, he mejorado mi postura, mi cuerpo ha reencontrado más flexibilidad y me siento mucho mejor.

Llevo cinco años yendo a Pilates con Rubén. La profesionalidad y el trato son inmejorables. He notado un antes y un después en mi salud y condición física. Durante estos años, ha ayudado también a mi hijo discapacitado, mejorando su postura y estado físico. Su sistema combina la seriedad y la disciplina con el tacto y la paciencia, la exigencia con la empatía. No podríamos estar en mejores manos.