{"id":1731,"date":"2020-06-09T10:48:07","date_gmt":"2020-06-09T10:48:07","guid":{"rendered":"https:\/\/zona-pilates.com\/?page_id=1731"},"modified":"2025-07-10T17:32:17","modified_gmt":"2025-07-10T17:32:17","slug":"entrenamiento-funcional","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/zona-pilates.com\/es\/entrenamiento-funcional","title":{"rendered":"Entrenamiento funcional"},"content":{"rendered":"\t\t
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Entrenamiento funcional<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Es un programa de ejercicios<\/strong> que busca estimular la mayor cantidad de grupos musculares, respetando las caracter\u00edsticas individuales del alumno, potenciando<\/strong> sus capacidades<\/strong> y habilidades<\/strong> f\u00edsicas<\/strong> para conseguir los objetivos.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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  • Resultados r\u00e1pidos.<\/li>
  • Manejar y desarrollar tus cualidades y habilidades f\u00edsicas.<\/li>
  • Reduce los kilos de m\u00e1s.<\/li>
  • Mejora nuestra postura y estabilidad.<\/li>
  • Un complemento para otras disciplinas. Al fortalecerse partes del cuerpo, mejorar\u00e1 tu desempe\u00f1o en otras actividades deportivas, como tenis, f\u00fatbol, basquet y otros.<\/li>
  • Mejora la fuerza del n\u00facleo.<\/li>
  • Evitas lesiones y mejoras en movimientos en la vida diaria.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Entrenamiento\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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    Modalidades y tipolog\u00edas de grupos<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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    Clases particulares:<\/h3>

    Planificaci\u00f3n y desarrollo del programa seg\u00fan caracter\u00edsticas individuales y objetivos comunes entre alumno y entrenador.\n
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    \nPrecio: 55\u20ac por clase<\/b><\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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    Clases en duo:<\/h3>

    Planificaci\u00f3n y desarrollo del programa seg\u00fan las caracter\u00edsticas de cada alumno. Correcciones y modificaciones seg\u00fan las caracter\u00edsticas individuales de cada integrante.\n
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    \n\nPrecio: 27,5\u20ac por clase y por persona <\/b><\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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    Clases en tr\u00edo:<\/h3>

    Planificaci\u00f3n y desarrollo del programa seg\u00fan las caracter\u00edsticas de cada alumno. Correcciones y modificaciones seg\u00fan las caracter\u00edsticas individuales de cada integrante.\n
    \n
    \n\nPrecio: 22,5\u20ac por clase y por persona<\/b><\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Entrenamiento funcional Es un programa de ejercicios que busca estimular la mayor cantidad de grupos musculares, respetando las caracter\u00edsticas individuales del alumno, potenciando sus capacidades y habilidades f\u00edsicas para conseguir los objetivos. Resultados r\u00e1pidos. Manejar y desarrollar tus cualidades y habilidades f\u00edsicas. Reduce los kilos de m\u00e1s. Mejora nuestra postura y estabilidad. Un complemento para […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1731","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zona-pilates.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1731","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zona-pilates.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/zona-pilates.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zona-pilates.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zona-pilates.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1731"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/zona-pilates.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1731\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3118,"href":"https:\/\/zona-pilates.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1731\/revisions\/3118"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zona-pilates.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1731"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}